Esta vez vamos hablar de grandes inventos que fueron muy importantes e influenciaron a lo largo de nuestra historia.
Destacan 3:
La rueda:
La rueda es una pieza mecánica circular que gira alrededor de un eje.
Es, probablemente uno de los inventos fundamentales en la Historia de la humanidad, por su utilidad sobre todo en el transporte y como componente imprescindible de diversas máquinas.
El conocimiento de su origen se pierde en el tiempo.Este invento, ha sido esenciales en el desarrollo del progreso humano.
Ejemplos:
La electricidad:
Para hablar de la electricidad en general, hace falta saber quien la hizo,sus utilidades...etc
Algo de historia:
La historia de la electricidad como rama de la física comenzó con
observaciones simples de instuiciones médicos para la cura de ciertas enfermedades(como la gota).Tales de Mileto fue el primero en observar los fenómenos eléctricos cuando, al frotar una barra de ambar con un paño, notó que la barra podía atraer objetos livianos.
Mientras la electricidad era todavía considerada poco más que un
espectáculo de salón, las primeras aproximaciones científicas al
fenómeno fueron hechas en los siglos XVII y XVIII que mas tarde, a comienzos del siglo XIX, con Ampère, Faraday y Ohm.No obstante, el desarrollo de una teoría que unificara la electricidad
con el magnetismo como dos manifestaciones de un mismo fenómeno no se
alcanzó hasta la formulación de las ecuaciones de Maxwell en 1865.
Los desarrollos tecnológicos que produjeron la primera revolución industrial no hicieron uso de la electricidad. Su primera aplicación práctica generalizada fue el telégrafo eléctrico(1833)....
Que mas tarde la energia electrica dió paso a imventos tal como, en parte, La bombilla, gracias a este descubrimiento nos facilitó la supervivencia humana.
martes, 28 de mayo de 2013
martes, 21 de mayo de 2013
El cine en nuestra sociedad
Para hablar sobre el cine es necesario situarnos un poco:
Historia del cine:
Vamos definirlos de éste modo: (a principios del cine) Fue la continua búsqueda entre Estados unidos y Europa por dar movimiento a una imágen de forma que sea lo más real posible.
Al principio eran varias imágenes encadenadas,que al pasarlo rápidamente conseguia el efecto óptico de movimiento.
Debemos saber,tambien que fué inaugurado como espectáculo en París,en 1895....el primera "aparato" fue el cinematógrafo...
La primera película sonora fue "el cantor de jazz en Estados unidos, en los años veinte
Historia del cine:
Vamos definirlos de éste modo: (a principios del cine) Fue la continua búsqueda entre Estados unidos y Europa por dar movimiento a una imágen de forma que sea lo más real posible.
Al principio eran varias imágenes encadenadas,que al pasarlo rápidamente conseguia el efecto óptico de movimiento.
La primera película sonora fue "el cantor de jazz en Estados unidos, en los años veinte
martes, 14 de mayo de 2013
Modelos desde la infancia
Hoy vamos a hablar sobre las niñas pequeñas que se exponen frente a las cámaras y "juegan" a ser modelos....
Gallery
Tambien en lo que llegan a convertirse con tal de ser una Barbie:
Estas imagenes que veis son humanas de verdad, pero con cirugía plástica y estrictamente puestas a dietas desde su infancia.
Esto es devido gran parte a los padre por incúlcarle a sus "princesas" lo "importante" que es el aspecto físico (superficialidad) y sobretodo a los cocursos de belleza a nivel mundial.
Estas imagenes que veis son humanas de verdad, pero con cirugía plástica y estrictamente puestas a dietas desde su infancia.
Esto es devido gran parte a los padre por incúlcarle a sus "princesas" lo "importante" que es el aspecto físico (superficialidad) y sobretodo a los cocursos de belleza a nivel mundial.
martes, 7 de mayo de 2013
Obesidad un problema a nivel mundial
Obesidad significa tener un exceso de grasa en el cuerpo. Se diferencia del sobrepeso, que significa pesar demasiado.
El peso puede ser resultado de la masa muscular, los huesos, la grasa y/o el agua en el cuerpo. Ambos términos significan que el peso de una persona es mayor de lo que se considera saludable según su estatura.
Ser obeso aumenta el riesgo de padecer diabetes, enfermedades cardiacas, derrames cerebrales, artritis y ciertos cánceres.
Si usted está obeso, perder por lo menos de 5 a 10 por ciento de su peso puede retrasar o prevenir algunas de estas enfermedades.
Algunas de las causas para ser obesos es la genetica,el sedentarismo,que es mas comun en la sociedad.
martes, 16 de abril de 2013
Problemas de los adolecentes
Cuando estas en la adolescencia tus mayores problemas suelen ser discusiones con tu padres,tu circulo de amigo,tus sentimientos.....
También suelen tener problemas en el colegio porque no pueden integrarse con algún grupo de amigos.
Con esta edad resulta decir que no a algunas cosas como pueden ser los cigarros,los porros y demás sustancias de ese tipo, porque con esta edad intentas integrarte en los grupos y si esos grupos fuman tu también los haces, todo pasa por no saber decir que NO!
Muchos de estos adolescentes terminan siendo drogadictos por culpa de su circulo de amigos.
Los problemas en casa también son muy comunes en esta edad porque aunque digas que no siempre eres rebelde con tus padres cuando te dicen que hagas algo que tu no quieres hacer.
Todos estos problemas pasan solo en la adolesciencia por eso lo mejor es hacerles caso a tus padres y con tu circulo de amigos hacer lo que tu quieras.
También suelen tener problemas en el colegio porque no pueden integrarse con algún grupo de amigos.
Con esta edad resulta decir que no a algunas cosas como pueden ser los cigarros,los porros y demás sustancias de ese tipo, porque con esta edad intentas integrarte en los grupos y si esos grupos fuman tu también los haces, todo pasa por no saber decir que NO!
Muchos de estos adolescentes terminan siendo drogadictos por culpa de su circulo de amigos.
Los problemas en casa también son muy comunes en esta edad porque aunque digas que no siempre eres rebelde con tus padres cuando te dicen que hagas algo que tu no quieres hacer.
Todos estos problemas pasan solo en la adolesciencia por eso lo mejor es hacerles caso a tus padres y con tu circulo de amigos hacer lo que tu quieras.
martes, 9 de abril de 2013
Riesgos de tener relaciones por internet
Diariamente millones de personas se conectan a diferentes chats de internet y a veces no saben ni con quien hablan.Unos de los grupos mas afectados son los menores de 15 años porque suelen ser mas inocentes con estos riesgos.
Hoy vamos a hablar de estos riesgos que ocurren en las relaciones por internet,muchos mayores de edad se hacen pasar por niños para poder hablar con ellas, de una manera mas facil los niños que hablan con ellos se encuentran en la otra parte de la pantalla y no saben quien puede haber detras.
Lo primero que intentan hacer estas personas es ganarse la confianza de los niños, despues cuando ya tienen ganada su confianza les piden fotos de ellos, una vez que estos les mandan las fotos ya se creen que van siendo mas amigos,lo malo viene cuando les piden fotos sexuales de ellos, cuando estos ya tienen la primera foto los chantajean diciendo que se las enseñaran a sus padres o circulo de amigos,una vez que han caído en sus manos lo que hacen es hacerles caso de lo que le piden.
Esto es solo unos de los casos que pueden suceder mas amenudo, lo primero que debeis hacer para que no sucedan estas cosas es tener mas cuidado con quien hablas, no poner mucha informacion y nunca ceder a chantajes de este tipo, lo mejor es decirselo a tus padres y en un caso mas grave a la policia.
Hoy vamos a hablar de estos riesgos que ocurren en las relaciones por internet,muchos mayores de edad se hacen pasar por niños para poder hablar con ellas, de una manera mas facil los niños que hablan con ellos se encuentran en la otra parte de la pantalla y no saben quien puede haber detras.
Lo primero que intentan hacer estas personas es ganarse la confianza de los niños, despues cuando ya tienen ganada su confianza les piden fotos de ellos, una vez que estos les mandan las fotos ya se creen que van siendo mas amigos,lo malo viene cuando les piden fotos sexuales de ellos, cuando estos ya tienen la primera foto los chantajean diciendo que se las enseñaran a sus padres o circulo de amigos,una vez que han caído en sus manos lo que hacen es hacerles caso de lo que le piden.
Esto es solo unos de los casos que pueden suceder mas amenudo, lo primero que debeis hacer para que no sucedan estas cosas es tener mas cuidado con quien hablas, no poner mucha informacion y nunca ceder a chantajes de este tipo, lo mejor es decirselo a tus padres y en un caso mas grave a la policia.
martes, 2 de abril de 2013
La recogida de basura en ferias y verbenas
Los jovenes cuando van a las ferias, fiesta, verbenas tec.... Nunca tienen en cuenta el medio ambiente sobre todo porque en esta fiestas los jovenes suelen beber mas de la cuenta por ejemplo las botellas, bolsas de hielos, vasos de plasticos los tiran al suelo sin tener en cuenta las consecuencias.
Estas consecuencias son que los servicios de limpiezas se tienen que emplear al maximo para recoger toda la basura que dejan estos jovenes.
Una propuesta muy buena seria que los jovenes ayudaran a limpiar toda la basura o que tiren lo que no le haga falta en las papeleras que hay por todo el recinto
Estas consecuencias son que los servicios de limpiezas se tienen que emplear al maximo para recoger toda la basura que dejan estos jovenes.
Una propuesta muy buena seria que los jovenes ayudaran a limpiar toda la basura o que tiren lo que no le haga falta en las papeleras que hay por todo el recinto
martes, 19 de marzo de 2013
¿Que son los animes?
Hablaremos de estos dibujos pertenecientes a la cultura japonesa,en teoría la palabra anime proviene de la palbra "adoptada",por asi decirlo de animation del inglés...aunque los japones lo a transformado esta palabra (アニメーション animēshon) de ahí la avreviatura de anime.
Los animes,se podría decir que son dibujos animados...destinado al entretenimiento.
Dentro de los animes hay varios géneros:amor, avetura,misterio.dramático,fantasía,ciencia ficcion....entre otras
De ellos se pueden sacar varios grupos:
*Gore:Es un tipo de anime pero hace referencia a lo Sangriento.
-Elfen Lied
-Akira
- y, para empezar a ver gore mejor qie empieces con Mirai Nikki ya que este anime no es tan Sangriento...
* De investigacion:
- Detective Conan
- Death Note
y muchos más...si te vá lo detectivesco...empieza por estos.
*De amor: Hay muchos subapartados... entre ellos...
-yuri: amor entre chicas
-Yaoi:amor entre chicos
_Jujou romantica
-amor entre heteros
-amor de vampiros...etc
Los animes,se podría decir que son dibujos animados...destinado al entretenimiento.
Dentro de los animes hay varios géneros:amor, avetura,misterio.dramático,fantasía,ciencia ficcion....entre otras
De ellos se pueden sacar varios grupos:
*Gore:Es un tipo de anime pero hace referencia a lo Sangriento.
-Elfen Lied
-Akira
- y, para empezar a ver gore mejor qie empieces con Mirai Nikki ya que este anime no es tan Sangriento...
* De investigacion:
- Detective Conan
y muchos más...si te vá lo detectivesco...empieza por estos.
*De amor: Hay muchos subapartados... entre ellos...
-yuri: amor entre chicas
-Yaoi:amor entre chicos
_Jujou romantica
-amor entre heteros
-amor de vampiros...etc
jueves, 14 de marzo de 2013
Término Moda:
Hablar de la Moda en sí:
Definicion:
Uso o costumbre que está vigente y se sigue de manera pasajera.
Significado:
Proviene del francés (mode),del latin (modus) de significado: modo ó medida.
Definicion:
Uso o costumbre que está vigente y se sigue de manera pasajera.
Significado:
Proviene del francés (mode),del latin (modus) de significado: modo ó medida.
Tipos de piercing:
piercing facial:
* piercing anti-ceja
*piercing puente
*En las mejillas también se pueden hacer perforaciones( piercing del cachete.)
*En la nariz: puede ser de dos tipos:
_Septum...como en la imagen de la chica de arriva( Se realiza en el cartílago)
_ Piercings de tipo anilla o labret
* piercing anti-ceja
*piercing puente
*En las mejillas también se pueden hacer perforaciones( piercing del cachete.)
*En la nariz: puede ser de dos tipos:
_Septum...como en la imagen de la chica de arriva( Se realiza en el cartílago)
_ Piercings de tipo anilla o labret
Marcas:complementos,ropa....etc
Marcas:
Marca es un término que puede llevar a la utilización de una palabra, frase, imagen o símbolo que identifique un producto o un servicio.
* Algunas marcas de moviles:
-Samsung
-Alcatel
-Nokia
-Eten
-Nec
-Benc
-Oteck
*Complementos
-Roeckl
-Orla kiely
-Andersons
-Sand
-Lee 101
-See by cloé
-Aigner
-Camerucci
-Ftc
y muchos más....
*perfumes:
-Polo
-Carolina herrera
-Lolita lempica
-Paco Rabanne
-Chloé
-Lacoste
Entre muchas otras....
martes, 12 de marzo de 2013
Rock and roll
Antes de hablar de los grupos de rock and roll,es necesario situaros....
Rock es un vocablo inglés que es un género musical, nacido por la fusión de varios estilos del folclore estadounidense y popularizado desde de la década de 1950.
El rock and roll es una mezcla del rythm y el blues,sobretodo....tambien hay que mencionar que tambien mezcla el country y diferentes estilos musicales.
Del rock surgen:
*reggae:
Su lugar es en Jamaica,El que representa el reggae es Bob Marley,El tipo de letra se refiere a la sociedad.
*Punk:
Que nace en Inglaterra,este tipo de musica expresa lo rebelde contra lo aparatoso, tambien fue muy impactante,fue demasiado energético.
La “respuesta británica”, es una expresión que engloba las numerosas formas en que los músicos ingleses asumieron las novedades procedentes de Estados Unidos.
Los beatles:
La aparición de The Beatles en 1962, tras diversas intentonas previas para formar una banda estable.
Los integrantes del grupo son:
John Winston Lennon
- Paul McCartney
-George Harrison
- El bajista Stu Sutcliffe
-El batería Pete Best.
Este grupo hacán el pop-rock.
Rap Nueva
Reggae
Es un tipo de musica que aparecio por primera vez en Jamaica.Unas de las personas que llevo el reggae a la fama fue Bob Marley. En estos momentos el reggae es mas escuchado que antes porque se a difundido con el tiempo y aparte de ser escuchado por los hippie tambien es escuchado por chavales jovenes y aqui os dejo otra cancion mas ;)
martes, 5 de marzo de 2013
Música " heavy metal"
Primero, para hablar del heavy metal hemos puesto un video ,para hacerse una idea de esta musica:
Black Veil Brides es una banda estadounidense de metal alternativo.Conformada por: - Andy Biersack -Jeremy «Jinxx» Ferguson: Guitarrista - Jake Pitts: Guitarrista lider - Christian Coma: bateria - Ashley Purdy: Bajo La banda se fundó en el año 2006 en Cincinnati, Ohio, por el vocalista Andy Biersack, el único integrante original que aún forma parte del grupo.
Black Veil Brides es una banda estadounidense de metal alternativo.Conformada por: - Andy Biersack -Jeremy «Jinxx» Ferguson: Guitarrista - Jake Pitts: Guitarrista lider - Christian Coma: bateria - Ashley Purdy: Bajo La banda se fundó en el año 2006 en Cincinnati, Ohio, por el vocalista Andy Biersack, el único integrante original que aún forma parte del grupo.
martes, 19 de febrero de 2013
Los pijos
Para hablar sobre "Pijos" es necesario saber cual es su origen,porqué se utiliza este término,la evolucion que a sufrido éste término...etc.
Empezaremos sabiendo el significado de éste término:
* Antiguamente:
-Se sabe,(pero no es seguro) ,que este término estaba referido a los feudales (sobre la edad media)
-Más tarde el término pasó a un usa mayoritario, sobre todo en la parte de murcia,que era como una expresión para referirse a los demás (conocidos).
*Ahora:
El término pijo se le añade a aquellas personas (sobre todo jóvenes)que visten siempre a la última moda.
Pero en realidad el término pijo se refiere:
A jóvenes que pertenecen a la clase social "superior" que ostenta el poder, sea este político o económico, también conocidos como "niños bien".
Su lugar de origen es español.
martes, 12 de febrero de 2013
"Callegeros" Raperos
Como ya dije antes, tenemos que saber el término de rapero. Rapero prroviene del inglés (rapper) que significa
persona aficionada a lo que engloba toda la cultura del hip-hop.
Lo raperos no tienen un estilo muy definido,visten de acorde a la época en la que viven. Algunos (bastantes suelen ser) visten como la vieja escuela "Old school
o pueden vestir la llamada New schooll que se refiere la vestimenta a los 2000,que son pantalones y poleras anchas,calzado,normalmente de bastcket,gorra y estampados.
persona aficionada a lo que engloba toda la cultura del hip-hop.
Lo raperos no tienen un estilo muy definido,visten de acorde a la época en la que viven. Algunos (bastantes suelen ser) visten como la vieja escuela "Old school
o pueden vestir la llamada New schooll que se refiere la vestimenta a los 2000,que son pantalones y poleras anchas,calzado,normalmente de bastcket,gorra y estampados.
martes, 5 de febrero de 2013
"Callejeros": Rap
Primero hay que saber que son los raperos que tipo de música escucha...etc.
-El rap es un tipo de recitación rítmica de rimas y juegos de palabras surgido a mediados del siglo XX entre la comunidad afroamericana de los Estados Unidos.
Es uno de los cuatro pilares fundamentales de la cultura hip hop, de ahí que a menudo también se lo llame hip hop. Aunque puede interpretarse a capella(sin acompañamiento alguno de música], el rap va normalmente acompañado por un fondo musical rítmico.
El rap proviene del inglés,y antes significaba "decir",solamente que los estados unidenses lo empezaron a usar como "convensar";así se fué transformando hasta nuestros días(como estilo musical).
-Flow es una palabra inglesa significa "flujo".....se refiere a los rimos creados por palabras o sílabas.
- Los raperos: Un rapero proviene de la palabra rapper del inglés, es el término que designa a la persona aficionada o seguidora de los distintos géneros de la música de la cultura hip hop, como el gangsta rap, hardcore rap, west coast rap, southern rap...etc.
-Hip hop:El hip hop o hip-hop es un movimiento artístico que surgió en Estados Unidos a finales de los años 1960 en las comunidades afroamericanas y latinoamericanas. Algo de historia... El hip hop define un género musical, un estilo de vestimenta,y en particular ideología comprometida en aspectos con lo social, lo político y con forma con la vida urbana, o al menos fue así en sus inicios. Ya que sus líricas frecuentemente se referían a la lucha de las clases pobres negras en una sociedad blanca, la búsqueda de una identidad propia en un contexto urbano y caótico...etc.
-El rap es un tipo de recitación rítmica de rimas y juegos de palabras surgido a mediados del siglo XX entre la comunidad afroamericana de los Estados Unidos.
Es uno de los cuatro pilares fundamentales de la cultura hip hop, de ahí que a menudo también se lo llame hip hop. Aunque puede interpretarse a capella(sin acompañamiento alguno de música], el rap va normalmente acompañado por un fondo musical rítmico.
El rap proviene del inglés,y antes significaba "decir",solamente que los estados unidenses lo empezaron a usar como "convensar";así se fué transformando hasta nuestros días(como estilo musical).
-Flow es una palabra inglesa significa "flujo".....se refiere a los rimos creados por palabras o sílabas.
- Los raperos: Un rapero proviene de la palabra rapper del inglés, es el término que designa a la persona aficionada o seguidora de los distintos géneros de la música de la cultura hip hop, como el gangsta rap, hardcore rap, west coast rap, southern rap...etc.
-Hip hop:El hip hop o hip-hop es un movimiento artístico que surgió en Estados Unidos a finales de los años 1960 en las comunidades afroamericanas y latinoamericanas. Algo de historia... El hip hop define un género musical, un estilo de vestimenta,y en particular ideología comprometida en aspectos con lo social, lo político y con forma con la vida urbana, o al menos fue así en sus inicios. Ya que sus líricas frecuentemente se referían a la lucha de las clases pobres negras en una sociedad blanca, la búsqueda de una identidad propia en un contexto urbano y caótico...etc.
martes, 29 de enero de 2013
que tipo de vestimenta usan los Pokemones?¿
Aparecieron sobre el 2007-2008...tiene una cultura similar al de los emos,pero tienen un punto más positivo de la vida. El origen de esta tribu aparecio en Chile( a finales de 2006-2007).
Esta tribu se guia sobre todo por el aspecto fisico es decir tienen sobrevalorada la imagen.Suelen usar pantalones pitillos con colores resaltantes y en su vestuario abunda los lunares y rallas,las estrellas,aunque tambien las camisetas son lisas,pueden usar zapatos tales como las convers,vans...etc,suelen usar polerones (suelen llevar capucha).
Esta tribu sufrió algunes cambios,es decir antes era una mezcla entre Gotico-emo, se hacian llamar los "hardocoritos",en sus principios vestian con ropa negra....pero poco a poco fué influenciada por las vestimentas de los Skaters ( pueden utilizar zapatos anchos).
Los pokemones escuchan el J-pop ( que es un estilo musical japonés), algo de reggae y de hiphop.
Le gustan mucho(la mayoría),los animes ,pueden llamarse otakus,si son muy aficcionados.
Sobre su físico, no hay que descartar que abundan lo piercings (la mayoría) y dilataciones.
Esta tribu sufrió algunes cambios,es decir antes era una mezcla entre Gotico-emo, se hacian llamar los "hardocoritos",en sus principios vestian con ropa negra....pero poco a poco fué influenciada por las vestimentas de los Skaters ( pueden utilizar zapatos anchos).
Los pokemones escuchan el J-pop ( que es un estilo musical japonés), algo de reggae y de hiphop.
Le gustan mucho(la mayoría),los animes ,pueden llamarse otakus,si son muy aficcionados.
Sobre su físico, no hay que descartar que abundan lo piercings (la mayoría) y dilataciones.
domingo, 20 de enero de 2013
¿Un deporte callejero?
Parkour es una disciplina que consiste en desplazarse
de un punto a otro lo más eficazmente posible, usando principalmente las
habilidades del cuerpo humano. Esto significa superar obstáculos.....como vallas, muros, paredes.. etc.
Su país natal se puede decir que es de Francia.
Aquí hemos puesto algunos pocos movimientos ( los más básicos):
Antes de clasificar algunos de los movimientos, debemos saber que los movimientos del Parkour tienen que ser eficaces y sobre fluidos ya que se trata de pasar cada obstáculo lo más rápidamente que se pueda.....
*El Gato: es un salto hacia delante con una elvación frontal de brazos(tocando con las palmas de las manos el obstáculo elegido)y "encogiendo" las rodillas hacia el abdomen (por así decirlo),haciendo que éstas pasen entemedio de los brazos.
* El Ladrón: es otro salto (normalmente el salto es realizado con una pierna) donde se apoyan las dos manos,(una y después la otra). Este salto se tiene que procurar que se haga el impulso con las piernasde forma que mediante este saltola piernas se "adelanten" al tronco.
*El pasa-vallas: es parcido al ladron pero se hace normamente con una mano y se pasa de manera que el cuerpo esté lateralmente.
*Precision:es el más sencillo; es saltar de un punto al otro punto fijado por el practicante.
*Grinpeo ó grinpear:Es la ación de enganche con las manos alos obstáculos.....como las paredes.
Ahora, una vez aprendido estos movimientos básicos,os invito a echar un vistazo a este vídeo,que hace algunos movimientos citados anteriormente,y otros que requieren más nivel :
Su país natal se puede decir que es de Francia.
Aquí hemos puesto algunos pocos movimientos ( los más básicos):
Antes de clasificar algunos de los movimientos, debemos saber que los movimientos del Parkour tienen que ser eficaces y sobre fluidos ya que se trata de pasar cada obstáculo lo más rápidamente que se pueda.....
*El Gato: es un salto hacia delante con una elvación frontal de brazos(tocando con las palmas de las manos el obstáculo elegido)y "encogiendo" las rodillas hacia el abdomen (por así decirlo),haciendo que éstas pasen entemedio de los brazos.
* El Ladrón: es otro salto (normalmente el salto es realizado con una pierna) donde se apoyan las dos manos,(una y después la otra). Este salto se tiene que procurar que se haga el impulso con las piernasde forma que mediante este saltola piernas se "adelanten" al tronco.
*El pasa-vallas: es parcido al ladron pero se hace normamente con una mano y se pasa de manera que el cuerpo esté lateralmente.
*Precision:es el más sencillo; es saltar de un punto al otro punto fijado por el practicante.
*Grinpeo ó grinpear:Es la ación de enganche con las manos alos obstáculos.....como las paredes.
Ahora, una vez aprendido estos movimientos básicos,os invito a echar un vistazo a este vídeo,que hace algunos movimientos citados anteriormente,y otros que requieren más nivel :
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